terça-feira, 25 de fevereiro de 2025


 

Desisti da ideia de querer controlar tudo.
Afinal de contas quando realmente temos o controle de algo?
Tantos medos que ficaram só na mente e no lugar disso grandes surpresas aconteceram.
Desisti da ideia de querer entender tudo.
As coisas só ficam claras quando de fato estamos preparados.
Enquanto isso vou vivendo e sorrindo.
Pois me nego a não ser eu mesma.
Coisas ruins e desagradáveis vão acontecer, eu sei e sou consciente disso.
Mas não é por isso que vou ficar me lamentando ou buscando motivos para lástima.
Hoje decido viver cada momento presente, cada experiência como deve ser.
Desisto do controle e de me perguntar porque as coisas acontecem, ou não acontecem.
No lugar disso vou amar, compreender, conversar, tomar um chá, trilhar no meu caminho do coração, buscar conhecer, acreditar, realizar...
No lugar disso eu vou simplesmente viver...
Confie em você, pois eu já confio!
Não deixe que ninguém lhe faça acreditar o contrário.
Você é luz que ilumina!

Com Carinho
Melissa Modesto

domingo, 23 de fevereiro de 2025

 


Entregar o coração a quem sabe apreciá-lo. A quem mostre que faz questão da sua presença na vida dela. A quem divida os dias, os desafios, as conquistas. A quem te inclua nas metas e planos. A quem compartilhe sonhos gigantes e medos bobos. A quem lhe incentive a ser sua melhor versão e lhe ajude a compreender suas sombras, e a lidar com ela. A quem desfaça nós e prefira laços. A quem abrace sua bagunça interna. A quem permita que você acesse os mistérios que carrega. A quem lhe entenda só pelo olhar ou pelo silêncio, sem que você precise desenhar que não está muito bem. A quem lhe permita ser quem você é, e que a outra pessoa também seja livre para ser quem é. A quem admire essência e o quanto você é incrível.

Pois você é Incrível do jeitinho que você é! Com uma lista imensa de erros e grandes lições. Mas com um coração sempre pronto para recomeçar. Numa intensidade que não sabe não ser assim. Com sonhos imensos. De uma fé que move montanhas.

Não é sobre sentir, é sobre o que você merece!

Com Carinho
Melissa Modesto

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2025



Ela é a menina do olha que céu lindo!
Se emociona com a lua, com os pequenos gestos de gentileza. Registra o que chama sua atenção, fragmentos da vida que ela ama guardar, apaixonada pelos detalhes e por café. Ama a cor roxa e girassol, lavanda e violetas, a mulher que não suporta salto e não tem paciência para maquiagem, a menina que sonha e ama colorir, desenhar, a mulher que encontrou na escrita seu silenciar a mente e nas palavras auxiliar pessoas quem delas precisar. A menina que brinca de faz de conta, em contraste com a mulher intuitiva, que se não lhe falam, aparece em teus sonhos ou o vento conta. A menina que abraça a mulher, e a mulher que segura na mão da menina. A menina que morre de medo, a mulher cheia de coragem. A menina sensível, a mulher que acolhe. A menina que lhe salva do caos, que lhe faz gargalhar, tomar banho de chuva, viajar em outros mundos, na leitura se perder, na mochila carregar ideias, criatividade e sonhos. A mulher que levanta, acredita e vai. Essa menina é a sua criança interior que lhe ajuda a viver mais leve, suave e sem tanto peso.

Com Carinho
Melissa Modesto


domingo, 16 de fevereiro de 2025



E então se chega num ponto em que se compreende o quão desagradável é guardar mágoas, querer controlar tudo, perder tempo com coisas tão pequenas e que daqui meses nem serão mais lembradas, você entende que é melhor calar quando da sua boca for sair palavras que não irão edificar ou motivar, você compreende que é melhor silenciar diante de algumas situações e permitir que o tempo faça o papel dele.
Você enxerga que há tantas dores não ditas, tantos sonhos destruídos, tantos planos desfeitos, tantas tristezas guardadas, tantos olhares perdidos, tantos silêncios que são na verdade gritos de socorro, tantas lutas internas... Se começa a enxergar o mundo com outros olhos, e nesse processo você compreende que muitas vezes o melhor é respirar, calar e deixar que o outro coloque pra fora suas dores, observar através dos gestos, compreender que cada ser carrega suas próprias aflições, sentimentos não curados, as vezes ansiedade pelo que está por vir, tristeza pelo que já foi, angústia por conta comparações, ficar sem ação por conta do temor pelo desconhecido, se tortura pelo não feito e não dito, pela autossabotagem, pela desconexão consigo mesmo...
A gente começa a olhar o mundo com outros olhos, por uma nova perspectiva. A gente começa a agradecer os pequenos milagres diários que conseguimos ser para alguém, os instantes em que podemos ser melhores, os segundos de um tempo que passa tão depressa, os corações que conseguimos tocar, os sorrisos que ganhamos, as gotas de dias melhores que conseguimos espalhar por aí e que chegam até nós...

Com Carinho
Melissa Modesto


quinta-feira, 13 de fevereiro de 2025



Prometi a mim mesma que seguirei com minhas melhores partes... Mesmo que por um instante a escuridão tenha tentado diminuir minha luz e me feito quase acreditar que dias melhores é ilusão...
Sigo crendo no ser humano, sigo crendo que tudo é uma questão de tempo, sigo crendo em contos de fadas e unicórnios, sigo crendo na magia de ser quem somos... Com nossos erros e acertos, com nossas qualidades e também defeitos, com nossa luz e nossa sombra...
Sigo crendo que um mundo melhor começa a partir de nós, que no lugar de expectativas podemos permitir que o Universo nos surpreenda, que você cria a sua realidade, e que se ela não está lhe deixando feliz é bom rever até que ponto vale sacrificar a sua saúde mental...
Sigo crendo no lado doce da vida, mesmo que as vezes a gente tenha que saborear alguns amargos e azedos em alguma dessas esquinas... Sigo crendo que o Universo lhe escuta quando quem fala é o coração, que aquilo que você procura de algum modo está a sua espera...

Com Carinho
Melissa Modesto




terça-feira, 11 de fevereiro de 2025

 


Há tantos lugares para conhecer, para visitar.
Há tantos sabores e cores para descobrir.
Há tantas músicas para dançar, sozinha ou com alguém.
Há tanto pôr do sol para assistir e aquarelas para admirar.
Tantos novos registros, novas palavras, novas ideias.
Há tanta coragem pra vestir e bênçãos pra agradecer.
Tantos medos a superar e desafiar.
Há tanta beleza pelo caminho.
Há novos inícios, reinicios e recomeços.
Tanto para se amar, se cuidar, abraçar, iluminar.
Nova gente, novos aprendizados, novos encontros e reencontros.
Tantas maravilhas para se olhar e compartilhar.
Há tanto na lista do que lhe faz feliz pra colocar em prática.
Há tanto que foi engavetado, esquecido.
Por favor, não demore onde cortam tuas asas, onde insistem apagar sua luz, onde seu valor não é reconhecido, onde sua essência não é apreciada, onde seu limite não é respeitado.
Não demore onde não pode ser você, onde precisa esquecer de si para se encaixar, onde você vai se perdendo, vai deixando de se olhar, se amar, se querer bem.
Não se demore onde lhe façam esquecer da sua grandeza.
Não se demore...
Pois reencontrar a si mesmo é um longo caminho.

Com Carinho 
Melissa Modesto

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2025

 


"O mundo de cabeça pra baixo e você continua na sua caminhada... Tentando fazer as coisas da melhor forma possível, tentando desviar das pedras do caminho, tentando alegrar a sua vida e a de alguém... Juntando os pedaços para fazer o melhor que pode..."

Esta frase chegou para mim um tempo atrás, e hoje eu posso dizer que as cores estão voltando, eu sei do trilhar até aqui, o quanto ainda há para ser feito e realizado, mas estou orgulhosa de mim até aqui. Por não ter desistido, por não perder a fé, por todos os dias lutar e reconquistar cada pedacinho meu que ficou por aí, por me permitir passar pelo deserto emocional, sem me julgar, sem me culpar, apenas sentindo e confiando. As vezes doendo em silêncio, mas sempre com sorriso no rosto. Cada um sabe o esforço que faz para manter o sorriso no rosto, não para mostrar que é capaz de suportar tudo, pois, não somos obrigados a suportar tudo e as vezes desabamos, mas nunca deixando de acreditar em dias melhores. E é isso, sorria para ao Universo que ele vai sorrir de volta. Esteja preparado para quando as coisas boas chegaram, e acredite que você é merecedor disso. Agradece as bênçãos e decepções também, um é para nosso crescimento e o outro chega para nos abraçar e mostrar que não estamos só nessa imensidão. Aprende a ver beleza nas coisas simples, nos detalhes que somente corações atentos enxergam, curtir o caminho. Você nunca vai se arrepender por romantizar seus dias e trazer cores e vida para eles, há beleza no simples. Treine seus olhos para enxergar os milagres.

Com Carinho
Melissa Modesto

domingo, 2 de fevereiro de 2025

 

Metade de mim é coragem, a outra todo dia se encoraja mais um pouco...
Metade de mim é fé, a outra sempre que pode floresce aonde chega...
Metade de mim é gratidão, a outra tenta sempre enxergar o lado bom das coisas.
Metade de mim é tempestade, a outra luta pra não chover na vida das pessoas ao meu redor.
Metade de mim é abraço, a outra busca ser gentil no caminhar.
Metade de mim é saudade, a outra compreendeu o que me merece.
Metade de mim é sol que ilumina, a outra é lua que encanta.
Metade de mim é lembranças, a outra tem sede de viver.
Metade de mim é sombra, a outra busca pelo equilíbrio pra não surtar de vez em quando.
Todas essas metades me tornam quem sou, quem venho me tornando, quem já fui, quem venho descobrindo ser e quem ainda vou descobrir como parte minha.

Com Carinho
Melissa Modesto